婚活を頑張っているけれど、良い出会いがない・・・出会いを求めて努力しているのに 全く素敵な異性に恵まれない。そんな人は知らぬ間に、婚活疲れをしている可能性があります。

婚活は時間もお金も必要として、神経も使ってとにかくストレスがつきものです。 さらに、何度参加しても良い出会いがないとなれば、大きなストレスになってしまいます。 そうしてストレスと重ねていくごとに、婚活鬱に陥ってしまいます。

憂鬱になってやけ食いをしてしまったり、お酒をガブ飲みしてしまったり、とにかくストレスをためて 仕事や私生活にも影響が出てしまうことがあります。

出会いが上手くいかないからといってストレスをためてはいけません。 日頃から一人でしっかりと、ストレスを解消できるような環境を作っておくことが大切です。

そこで婚活の疲れの息抜きにぴったりのアイテムをご紹介します。

まだあまり知られていませんが最近「大人の塗り絵」の人気がじわじわと高まっています。 大人の塗り絵は気軽に書店などでも購入することができます。

ストレス解消はもちろんですが、集中力アップの役立つアイテムとして、人気です。 お手頃な価格で購入できるので、すぐにでも始めることができます。

カラーセラピーという言葉もあるほど、色は人の意識や思考、気持ちを変えてくれます。 暖色系の優しい色を使用して塗り絵を進めることで、ストレスも緩和されて、リラックスする ことができますよ。

異性との出会いが上手くいかず、ストレスを感じているのであれば まずは、塗り絵で気分転換してみましょう。


 執筆：街コミNAVI編集部