世の中では日々新しい商品や事業が生まれ、様々なムーブメントが引き起こされていますが、近年、フィットネス業界・ジム業界にも新しい波がやってきているのをご存知ですか？

多くの人がイメージするようなこれまでのフィットネスとは違った、ユニークなエクササイズなどが続々登場しているそうですが、兵庫県一の繁華街、三宮には、新たにトランポリンを使ったエクササイズ専門のフィットネス施設がオープンしたということで話題となっています。 11月19日にオープンした「jump one 三宮」はトランポリンを使ったフィットネス専用のスタジオ。

トランポリンは、簡単そうに見えて、実は非常に体力を使う運動で、バランスをとることで体感も鍛えられるなど、近年フィットネスとして注目を集めているのだとか。昨年日本初のフィットネス専用スタジオ「jump one」が東京でオープンしましたが、jump one 三宮はそんなjump one の5店舗目の店舗で、関西初出店となる店舗。

レッスンは1回45分で、インストラクターの指示を聞きながら音楽に合わせて参加者それぞれが1人用トランポリンを跳びます。

照明は落とされ、ミラーボールが回るなど、クラブやライブハウスのような雰囲気も漂うのだとか。上に飛ぶことは自然に気持ちをポジティブにさせますし、みんなで飛んで一体感が出ることで、気持ちが前向きになるという気持ち面での効果もあるのだそうですよ。

三宮で成功すれば関西にも広がり、全国的なブームにもなりそうなこのトランポリンフィットネス。三宮に普段行く機会のある人は一度体験してみてはどうでしょうか？


 執筆：街コミNAVI編集部